مراحل نمو الطفل
ينصح معظم الأطباء بإطعام الرضيع من بداية الشهر الرابع أو السادس،
لان هذا السن المناسب للطفل برفع رأسه وتثبيت رقبته بمفرده، وأيضاً تحريك لسانه بسهولة
لكن الأفضل من أول 6 شهور دخول الأطعمة الصلبة بشكل مهروس
ثم الأنتقال لطعام مقطع قطع صغيرة بعد مرور بعض الوقت من تناول الطعام المهروس.
تستمر مهارة الطفل بالتطور ليتمكن من تناول الأطعمة الصلبة بيديه في العمر ما بين 7-11 شهراً،
كما أنه يحاول تناول نفس طعامك،في هذه المرحلة يمكنك إطعامه خضار مسلوق على شكل قطع صغيرة،
أو قطع من الدجاج المسلوق مع الرز.
أول مرحلة من الشهر 4-6
الطفل في هذه المرحلة في الغالب يظهر استعداده لتناول الطعام،
عن طريق إمكانية جلوسه بشكل مستقيم و رفع رقبته و غلق فمه بشكل جيد
طعام الطفل في هذه المرحلة يكون مقسم بين حليب الام أو الصناعي،
بالإضافة إلى الخضار والفواكه المهروسة مثل البطاطا الحلوة، أو الكوسا، أو التفاح، أو الموز.
أما الكمية فينصح البدء بإطعام الطفل ملعقة صغيرة من الطعام المهروس،
ثم زيادة الكمية إلى ملعقة كبيرة من الطعام المهروس مع حليب الأم والحليب الصناعي مرتين في اليوم.
تاني مرحلة من الشهر 6-8
هذه المرحلة ينصح بالطعام المهروس مثل المرحلة السابقة مع الحبوب المهروسة
مثل الحمص، والفاصولياء، والفول، والعدس أو حبوب الإفطار المدعمة بالحديد.
أما الكمية فينصح البدء بإطعام الطفل ملعقة صغيرة،
ثم زيادة الكمية إلى ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من الطعام بمعدل أربع وجبات مع حليب الأم والحليب الصناعي.
تالت مرحلة من الشهر 8-12
اطعميه نفس الطعام التي بدأ بتناولها في الشهور السابقة، بالإضافة إلى الأطعمة التي يتناولها بيديه
اذا كان قادر على مسك الاشياء بيديه أو يتمكن من تحريك فكه للمضغ.
طعام الطفل في هذه المرحلة يمكن اعطاءه كميات قليلة من الجبن الطري و المبستر،
واللبن غير المحلى، بالإضافة إلى الخضار والفواكه المهروسة،
والأطعمة الصلبة مثل حبوب الإفطار التي تحتوي على أشكال، أو قطع صغيرة من البيض المقلي،
وينصح بإطعامه بروتين مثل اللحوم المقطعة، أو الدواجن.
أما كمية فينصح بالبدء بربع إلى ثلث كوب من مشتقات الحليب،
وربع إلى نصف كوب من حبوب الإفطار المدعمة بالحديد،
وثلاث أرباع الكوب إلى كوب من الخضار أو الفواكه،
وثلاث ملاعق إلى أربع ملاعق من أطعمة البروتين في هذا العمر الطفل يكون أكثر استعداد لتناول الأطعمة الصلبة،
وذلك بسبب تمكنه من بلع الأطعمة بشكل أسهل، وحصوله على المزيد من الأسنان.
مراحل تطور نمو الطفل
في الشهر الاول
النوم على البطن هو حركة الطفل في أول شهر، لانها تكون مريحة بالنسبة له منذ اليوم الأول.
أثناء نوم الطفل على بطنه ينبغي أن يحرك رأسه من جانب إلى آخر بالدعم الكامل له منك،
يمكنه ايضاً الحركة بضعة سنتيمترات، وأحيانا يمكنكم أن تجدوه عند استيقاظه من النوم على الجانب الآخر من السرير.
حركات الأطراف عشوائية ويمكنه إمساك الشيء داخل يده،
لكنه لا يستطيع الاحتفاظ به لفترة طويلة، ويبدأ أيضا الطفل بالتدحرج إلى الجنب.
الطفل يستمتع بالشعور اللمس والحركة والأصوات.
اول شهر بعد الولادة الطفل ينام معظم ساعات اليوم و يبكي لجذب انتباه الأهل أو للتعبيرعن عدم الراحة.
بعد الولادة الطفل يمكنه تمييز الأصوات المألوفة، مثل صوت الأم و الاب،
ومعظم الأطفال يرتاحون عند سماع صوت الأم، وأيضاً الطفل يتعرف على رائحة أمه.
من الشهر 1 الى 6
تبدأ حركة الطفل تزيد ويمسك الأشياء بيده أو محاولة الإمساك بكفة الايد الممدودة له واللعب وكذلك، يبدأ بمص أصابعه.
يستطيع تحريك ذراعيه بشكل عشوائي، اشتري له لعب بسيطه،
لانه في هذه المرحلة يستطيع الإمساك بلعبة، لكنه لا يستطيع النظر إليها وايضاً غير قادر على الربط بين اللعبة التي يمسكها وبين ما يفعله.
من الأشياء المهمة أن يحرك الطفل رأسه إلى الجانبين عندما يكون نائم على ظهره أو على بطنه.
في سن ثلاثة أشهر، عندما يكون الطفل نائم على بطنه، فانه يكون قادرا على رفع رأسه وصدره و مد ساقيه والركل بهما.
ويبدأ الطفل الاتزان بمعنى أنه لا يسقط و يوازن جسمه ضد الحركة و يقاومها.
في سن أربعة أشهر، يبدأ بالتدحرج و قادر على الجلوس بمساعدك بالإضافة إلى ذلك،
يمكن ملاحظة العلامات الأولى الى بداية الزحف، وايضاً يمكنه الإمساك بالألعاب ويتبعها بعينيه.
يستيقظ الطفل ايضاً لفترات أطول والرؤية تصبح واضحة، ويستطيع رؤية الألوان،
ويبدأ التعرف على الشخصيات المألوفة له والابتسام لها.
ويكون قادرا على تحريك الاشياء ورميها، يسمع الطفل للأصوات وتصبح ردود أفعاله واضحة أكثر.
في الشهور الاولي يتعلم الطفل السمع والنطق وينصت الطفل ليكي عند التحدث له،
ويدير الطفل رأسه نحو مصدر الأصوات، ويبدأ بالنظر الى الوجه عندما يتحدثون له.
علي أواخر الشهور الاولي يصدر بعض الأصوات و ممكن يقول”ماما”
عندما يستيقظ الطفل يريد ان يلعب، ويفضل وضعه على كرسي البيبي ليتعرف على الأشياء المجاورة له،
ويريد اللعب أكثر بقدميه ويديه ويلعب بها كثيرا، ويفحص الأشياء المختلفة عن طريق وضعها في الفم.
من الشهر 6 الي 12
في هذه المرحلة الطفل قادر على الجلوس بدون دعم، و ينتقل من وضعية جلوس إلي آخري، يكون قادر على الزحف
يمسك الأشياء بطريقة أحسن، و لديه القدرة علي مد يده للإمساك بالألعاب و نقلها بين يديه ويطعم نفسه،
وايضاً يتدحرج بسهولة من البطن إلى الظهر، ومن الظهر إلى البطن.
في التسع شهور، يبدأ الطفل بالوقوف بمساعدة يديه، ولكن بمجرد أن يقف يقع خلال وقت قصير
و يبدأ بالتطور حتي يستطيع الوقوف لوقت أطول ويستخدم الأثاث للتحرك من مكان الى آخر لكي يستكشف كل مكان.
في نهاية الشهور الأخيرة من عمر سنه ربما يكون الطفل قادرا على المشي لبضع خطوات دون مساعدة،
وأيضاً يحاول الوصول للأشياء التي يريدها.
يبكي بسبب عدم الراحة، التعب، الجوع أو الألم ،
الخوف والقلق ويستطيع التعبير علي فرحه.
في هذه المرحلة يستطيع الطفل التمييز بين الأشياء التي يراها كثيراً وتصبح معروفة لديه،
و يزحف باتجاه اللعبة و يمسك بها، و يتعرف على أصوات الحيوانات و يقلدها.
يصدر الطفل اصوات عندما يكون لوحده، أو بحضور الناس، يصدر كلمات لمحاولة بدء الكلام ، ويبدأ بالغناء.
وتطور حاسة اللمس، السمع والذوق، ويبدأ بتمييز اسمه ويرد عليه و اسماء الاب والام.
نصيحتنا ليكي احنا عارفينان مرحلة ما بعد الولادة صعبة و مرهقة ليكي جسدياً و نفسياً و لكن استمتعي بيها و راقبي تطور نمو طفلك.
