Dr.mama

Dr.mama

"الدكتورة ماما، حليفة حنونة للأمهات الجدد، ترحب بك بدفء في مأوى رعايتها. بقلب ينبض بالحكمة والحنان، توجه وترفع روح الأمهات الجدد في رحلتهن الاستثنائية. موقعها هو ملاذ الدعم، يقدم النصائح المخصصة وعناقًا مريحًا لكل تجربة أمومة فريدة."

محتويات الموضوع

مهارات يجب أن تعلمها طفلك

يولد الطفل نقياً، باحثاً عن السعادة و معه  الصفات و العادات الموروثة، جائعا للمزيد من المعرفة و المهارات.

و تكون المهارات الجديده هي طريقة رائعة لاكتساب السعادة، فهي تهبنا التركيز و الاستمتاع باللحظة الحالية  و نسيان الم الماضي والقلق من المستقبل.

نحن نتعلم المهارات في العشر سنوات الاولى من عمرنا، و من هنا تبدا مهارات التعلم في التطور على اساس ما تم بناؤه في الطفولة. 

و من هنا يأتي دور الوالدين و اهميته العظمى، وخاصة الام لقضائها الوقت الأطول مع الأبناء، فهي لها دور مميز و قوي في تعليم الأطفال المهارات الحياتية.

فأن معظم سلوكيات الأطفال تكون مجرد  انعكاس سلوكيات والديهم،  لذا فمن المهم تعلم الأم بعض المهارات واستخدامها في حياتها

قاصدهً نقل تلك المهارات إلى أطفالها مما يكسبهم التركيز في اللحظه و استخلاص السعاده منها.

و بينما أنت تقرأين هذا المقال، لدينا لك بعض النقاط التي من المؤكد ستفيدك:

١٠ابدئي بتعلم المهارات ذات الشرح و التطبيق السهل، لكي تكوني ذات حافز أكبر على الاستمرار.

٢٠ إن التغيير ليس بسهل بل يحتاج الى الكثير من الوقت و المجهود، فلا تيأسي حتما ستحصلين على نتائج!

٣٠ استخدمي اساليب عديده ومختلفه في تعلم المهارات .

٤٠كلما تعلم مهارة جديدة، كلما كان تعلم غيرها اسهل، فاستمري.

٥٠ لكل طفل طريقته في التعلم، لذا كوني واعيه بطريقة تفكير طفلك و قومي بتعليمه بالطريقة التي تناسبه.

 

و الآن نمدك ببعض المهارات التي ستساعدك انت و طفلك لعيش حياة أكثر سهولة و سعاده!

١٠ مهارة اتخاذ القرارات.

ليس فقط الاطفال بل جميعنا يفضل ان يشعر ان له بعض من السيطرة في أمور حياته، لذا لتقدمي بعض من الحب والدعم لطفلك لاتخاذ قرارات سليمة، فلتبدأ بابكر سن قدر المستطاع، يمكنك البدء عند اكماله سنتين ، ابدأي بعرض بعض الخيارات البسيطة، حتى و إن كان خيارين فقط، من الطعام أو الملابس، و بعض ثلاثه او اربعه اشهر قومي بعرض خيارات وبدائل أكثر ( من ثلاث إلى أربع بدائل)

حتى تصبح قائمة الخيارات مفتوحة، إلى أن يصلوا إلى سن النضج يسمح لهم باتخاذ قرارات مصيرية مثل (التعلم والعمل) و هنا يقتصر دورك على الاشراف و النصح فقط.

٢٠الصبر و المكافأة المؤجلة 

حين يطلب طفلك منك شيئا لعبة معينة او الذهاب الى مكان ما. و قمتي بموافقته، لا تترددي بإبلاغه إن عليه الانتظار مهما كان طول وقت الانتظار

سواء كانت دقائق أو الوقت الذي ترينه مناسبا. او رفض طلبه إذا رأيته غير مناسب لك او له، فهذا يعلمه الصبر و تأجيل الحصول على ما يريد.

و الابتعاد عن مبدأ الحصول على ما يريد في أي وقت، فهذا المهاره اساسيه، يستلزمه بقيه حياته. 

٣.حل المشكلات

أحيانا يأتي إلينا اطفالنا بمشكله ما فنقوم مسرعين بحلها لهم غير مدركين اننا نظرهم بطريقه غير مباشره، حيث اننا لا نعطيهم فرصة التعلم،

الحياه طويله وصعبه ولن نكون دائما هناك من اجلهم، لذا من الضروري تعلمهم كيفية حل مشاكلهم و بالطبع مع اقتراح مساعدتك

و لكن اتركي لهم بعض من القرارات والسيطرة على أمورهم.

 

٤٠الالتزام و الانضباط:

من المعروف ان الناس الأكثر انضباطا والتزاما في حياتهم هم الأكثر نجاحا. لذا هي مهارة مهمة لتدريب عليها طفلك.

لذا دربي طفلك على اتخاذ قرارات ذكية و صارمه مع أنفسهم و الالتزام بها. مشاركته بنشاط ما والالتزام به.

و بالطبع يمكنه الانسحاب إن كان السبب منطقيا ومقبولا. وليس لإحباط أو كسله و قومي دوما بالنقاش معه عن مشاعره و دعمه على الدوام.

الحامل وقت تحاليل الحمل
الحمل

تحاليل الحمل المختلفة وأهميتها وقت الحمل وضرورة المتابعة مع الطبيب

أهمية تحاليل الحمل وضرورة القيام بـها وأهم الفحوصات، اجراء التحاليل أثناء الحمل والمتابعة المستمرة مع الطبيب ومراقبة الارقام والنتائج الخاصة بكل تحليل أمر هام جداً، حيث يمكن من خلالها تحديد بعض المشاكل الصحية للأم أو للجنين وعلاجها، و أيضاً لكي تتجنب الحامل الكثير من المخاطر. أساسيات عمل التحاليل وقت الحمل

أقرأ المزيد »
5 أسباب رئيسية وراء تغير رائحة الجسم أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
الحمل

5 أسباب رئيسية وراء تغير رائحة الجسم أثناء الحمل وكيفية التعامل معها

مقدمة: تغيرات رائحة الجسم أثناء الحمل هل يحدث تغير في رائحة الجسم أثناء الحمل؟، نجد أنها مسألة شائعة تثير قلق العديد من النساء الحوامل.  يُحدث الحمل تغيرات متعددة في الجسم، ليس فقط على المستوى الفسيولوجي والعاطفي، ولكن أيضًا على مستوى الحواس، بما في ذلك الشم. يمكن لهذه التغيرات أن تؤدي

أقرأ المزيد »
العناية بالجسم أثناء فترة الحمل
الحمل

7 أسرار أساسية: العناية بالجسم أثناء فترة الحمل

مقدمة: أهمية العناية بالجسم خلال فترة الحمل يجب على كل مرأة حامل أن تهتم بصحتها و صحة جنينها ومن الأشياء الهامة التي لا بد أن تكون محور اهتمامها هي  العناية بالجسم أثناء فترة الحمل. تعد العناية بالجسم أثناء فترة الحمل  أولوية لكل امرأة لأمها جزء أساسي من صحاها وصحة جنينها. 

أقرأ المزيد »
زر الذهاب إلى الأعلى